vaak een lage rugpijn ontstaat bij een slechte lichaam houding ( lees verder bij 'een goede lichaamshouding'). er zitten tussen je wervels een soort van kussentjes. als je vaak naar een kant hangt dan gaan die kussentjes een weetje schuiven waardoor de wervel tegen een zenuw aankomt als dat gebeurt doet dat pijn. het helpt als je een goede lichaamshouding hebt. je kan ook een ontsteking hebben in zo'n kussentje dan heb je daar last van. vaak gaan mensen met deze klachten naar een fysiotherapeut. maar bij hypermobiliteit (Hypermobiliteit is een (erfelijke) afwijking van het bindweefsel van de gewrichtsbanden en pezen. Door deze afwijking kunnen de banden en pezen hun steunende functie niet goed vervullen en dit maakt de gewrichten overbeweeglijk (hypermobiel) en instabiel. dit is niet in mijn eigen woorden, maar het is wel de uitleg) is het eventjes anders. dan komt het door je hypermobiliteit.

je kan het verkomen door een goede lichaamshouding.

geschreven door: pem